Herstelwerkplaats

  • home
  • Over ons
  • Activiteiten
    • Koffiedrinken met een ervaringswerker
    • Wandelen
    • Zelfhulp
    • Mensenbieb Cranendonck ontmoet Cranendonck
  • Agenda
  • Verhalen
    • Herstelverhalen
      • Onzichtbaar ziek
      • Mijn herstel, anoniem
    • Media
    • Ervaringen met de herstelwerkplaats
  • Info Beroepskracht
    • Over ervaringswerk
    • Herstellen doe je zelf
    • Wellness Recovery Actionplan
  • Contact

Wellness Recovery Actionplan

Voor wie?
Voor iedereen die meer grip op zijn/haar eigen leven wil krijgen en hierbij een steuntje in de rug kan gebruiken. Dit kan zijn van op gang komen in de ochtend tot de zin en je leven (terug) vinden.

Waarom deze cursus?
Wellness Recovery Action Plan (WRAP) is een steuntje om de regie over je leven (weer) op te pakken. Het is een praktische cursus waarin je een persoonlijk  “levensplan” maakt. Stap voor stap pas je acties in je dagelijks leven toe, die bij jou goed werken. Dat weet je, omdat je werkt vanuit je eigen ervaringen. WRAP is er voor iedereen.

Hoe werkt WRAP?
WRAP gaat uit van kracht in plaats van klacht en wordt gegeven door ervaringswerkers. Zij ondersteunen je bij met maken van een levensplan en het proces om de regie over je leven (weer) op te pakken. Het maken van zo’n plan is niet een klusje wat je even doet. We trekken er tijd voor uit om bij elke stap stil te staan en ideeën uit te wisselen.Door het maken van een persoonlijke levensplan krijg je:

  • meer grip op je eigen leven;
  • handvatten om je zelf lichamelijk, geestelijk en sociaal beter te voelen;
  • inzicht in eigen ervaringen die een positief effect op je hebben gehad;
  • steun van mensen die begrijpen wat jij ervaart.

Praktische info

  • 10 bijeenkomsten van 2,5 uur die wekelijks plaatsvinden
  • 8 tot 10 deelnemers
  • Plaats: op een van de locaties van de herstelwerkplaats

Voor informatie kunt u mailen naar: info@samensterkerworden.nl

 

 

Herstel is het hervinden van balans en stabiliteit in je leven. Dit is voor iedereen anders en daardoor ook een uniek proces. Hoewel het jouw eigen proces is, hoef je niet alleen te staan. In de herstelwerkplaats samen sterker worden, kun je met behulp van lotgenoten, zelfhulpgroepen en cursussen, ontdekken waar je krachten liggen om zo steviger in je leven te komen staan. Herstellen doe je zelf maar niet alleen.

Contactgegevens

U kunt ons bellen of whatsappen: 0651892849 en mailen: info@samensterkerworden.nl

  • Facebook

De herstelwerkplaats is mogelijk gemaakt door een subsidie van ZonMw

 

Realisatie website: Stichting Supportpunt Eindhoven in samenwerking met Herstelwerkplaats